野菜のはさみ揚げ 有限会社 西宮中央青果市場

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野菜のはさみ揚げ

▼詳細
〜材料・4人分〜
レンコン     300g
ピーマン     5個
ナス       3本
合びきミンチ   400g
片栗粉      適宜

・ミンチの下味
卵黄       2個
片栗粉      小さじ4
しょう油     小さじ2
酒        小さじ2
生姜の絞り汁   少々
塩        少々
こしょう     少々

・中華風の衣
卵白       2個
片栗粉      大さじ14
水        大さじ8

〜作り方〜
 1.レンコンは皮を剥いて5oの厚さの輪切りにし、酢を少々落とした水につけてアク抜きをする。

 2.ピーマンは縦に半分に切り、種を取って水気を切っておく。

 3.ナスは5oの厚さの輪切りにし、水につけてアク抜きをする。
 
 4.ボールにミンチをいれ、卵黄、片栗粉、しょう油、酒、生姜の絞り汁、塩、こしょうを加えて味つけし、粘りが出るまで手で十分混ぜ合わせる。

 5.レンコン、ナスの水気を拭き、片面に片栗粉をまぶして、ミンチを塗り、もう1枚のレンコンではさむ。

 6.ピーマンは内側に片栗粉をまぶしてミンチを詰める。

 7.卵白、片栗粉、水をといて中華風の衣を作る。

 8.下ごしらえしたレンコン、ナス、ピーマンを中華風の衣をつけ180℃に熱した揚げ油でミンチに火が通るようにゆっくりと揚げる。

 9.さらに盛り付ける。

 10.できあがり♪♪(*^o^*)

からし醤油、またはソースマヨネーズでお召し上がりください。

<1口メモ>
天ぷらの衣とは逆に中華衣はよく練って用いること。